Délicieux repas à préparer avec du thon en conserve

01-11-2024

Thon en conserveest un concentré de pouvoir dans le garde-manger. Sa saveur douce et beurrée tente même les « je n'aime pas les fruits de mer », et il est si polyvalent que vous ne vous en lasserez jamais. J'en ai toujours une ou deux boîtes sur l'étagère. C'est un déjeuner, une collation ou un dîner de famille rapide et facile. 

Si vous n'avez jamais acheté de thon en conserve, voici quelques détails à prendre en compte lors de l'achat. Le thon albacore et le listao sont les types de thon les plus couramment utilisés pour la mise en conserve. Le thon pâle est généralement du listao et a une saveur plus prononcée que le thon albacore, qui est parfois étiqueté thon blanc. Les deux sont délicieux, alors essayez les deux et voyez ce que vous préférez. Recherchez des boîtes étiquetées attrapé à la canne et à la ligneC’est la manière la plus durable de pêcher le thon, car elle préserve la vie marine environnante. 

Une autre variable dans le thon en conserve est ce que contient la boîte. Le thon en conserve emballé dans l'huile est plus riche en saveur que celui emballé dans l'eau. Certaines conserves de thon ne contiennent que du thon et du sel, ce qui est également une excellente option. 

Lisez la suite pour découvrir toutes les délicieuses façons de transformer une simple boîte de thon en un festin pour toute la famille.


1.Galettes de thon

Canned Tuna


Les galettes de thon chaudes et croustillantes plaisent facilement à tous. Le thon égoutté est mélangé avec des œufs, du pain, des herbes et des assaisonnements, puis doré dans une poêle (ou cuit dans une friteuse à air !). Elles peuvent être façonnées et réfrigérées pendant la nuit pour un dîner encore plus facile. Servir avec des quartiers de citron et salade de chou.


2. Casserole de nouilles au thon classique

Canned Tuna

Cette cocotte réconfortante utilise crème de soupe aux champignons, des nouilles aux œufs, du fromage et bien sûr du thon. Mon moi d'enfant peut témoigner de son amour pour ce plat même sans le croquant ajouté des chips de pommes de terre sur le dessus.


3. Casserole de pâtes au thon et aux tomates

Canned Tuna

Faites une razzia dans votre garde-manger et préparez cette cocotte réconfortante pour les amateurs de thon. Coquilles de pâtes, sauce tomate, de la ricotta et une boîte de thon emballée dans l'huile sont placées dans un plat à gratin, garnies de parmesan et cuites au four jusqu'à ce qu'elles soient pétillantes. Délicieux


4. Pâtes au thon et à la roquette

Canned Tuna

Vous êtes épuisé après une longue journée et vous n'avez pas envie de cuisiner ? Ne cherchez plus pour le dîner. Ces pâtes simples ne nécessitent que 7 ingrédients et sont prêtes en quinze minutes. Utilisez les pâtes longues que vous avez dans le garde-manger et pendant que les pâtes cuisent, égouttez le thon et hachez l'ail. Mélangez les pâtes égouttées et servez.


5. Salade de haricots blancs et de thon

Canned Tuna

À la recherche d'unsalade de thonqui ne contient pas de mayonnaise ? La voici ! Cette salade savoureuse est rapide et sans produits laitiers. Prenez une boîte de haricots, du thon, des herbes et un oignon rouge et vous aurez un déjeuner ou un dîner copieux. Servez-le en sandwich ouvert, sur de la laitue ou seul.



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